ナトリウムマスターは、塩分摂取量を手軽に記録・追跡することができるようサポートするアプリケーションです。健康のために、塩分摂取量を適度にコントロールしなければならないということは、もはや常識的なことです。特に、本アプリケーションは、高血圧や心臓病といった、ナトリウムに敏感な持病をお持ちの方に役立つことでしょう。
本アプリケーションは、カロリー・水分・運動・体重記録の追跡が可能な機能も含まれています。
このアプリはインターネットに接続する必要はありません。
■ 特色
* 約3,000種類の食料品
* 14軒の主要な 外食チェーン
* 270種類以上のエクササイズ
* ナトリウム(塩分)・カロリー・運動量・水分・体重記録機能
* 栄養成分: ナトリウム、エネルギー及び最大6つの栄養素(脂質・ 飽和脂肪酸・ コレステロール・ 炭水化物・食物繊維・たんぱく質)
* 一日のナトリウム目標値を表示
* 一日に摂取できる脂質・飽和脂肪酸・コレステロールが表示されます。
* パスコードロック機能
* 保存されたログデータをe-メールで送信することのできる機能
* 食品と運動の記録を閲覧し編集できます。
* フルスクリーンにナトリウム、エネルギー及び最大6つの栄養素(脂質・飽和脂肪酸・コレステロール・ 炭水化物・食物繊維・たんぱく質)、体重、水分、運動で消費されたカロリーのグラフが表示されます。
* 簡単な表示設定 – 食品名のすぐ側に栄養素を2種類まで選択して表示することができます。毎回食品をクリックしなくても、素早く簡単に選択した食べ物の栄養価を見ることができます。
■ 食品と水
* 便利な検索機能で素早く食品名を探せます。
* 外食チェーンは五十音順で一覧できます。
* 外食以外の食料品のデータベースもあります。
* 食料品のカテゴリー別に検索できます。
* お好みの食品をお気に入りに追加できます。
* 最近保存した食品名を閲覧できます。
* 新しく自分で作った食べ物を追加することができます。(単品の食べ物とレシピ)
* 一日の水分摂取量の記録が可能
* コップのサイズ設定が可能
■ エクササイズ
* 便利な検索機能で素早く 運動の種類を探せます。
* 運動の種類は五十音順で一覧できます。
* 運動の強弱と種類を選ぶことができます。
* お好みの運動をお気に入りに追加できます。
* 最近保存した運動を閲覧できます。
* 新しく運動を作成し追加することができます。
■ グラフ
* グラフは週単位・月単位・全ての期間を表示することができます。
* ナトリウム・カロリーをはじめ、多くの栄養素の摂取量・カロリー消費量・水分摂取量の平均値を、選択した期間ごとに閲覧可能
* 一日に摂取できるナトリウム・脂質・飽和脂肪酸・コレステロールが表示されます。